【2小時工作坊】Fly High in Crow Series 手平衡工作坊

【2小時工作坊】Fly High in Crow Series 手平衡工作坊

今次真係乜Crow都有❗ Pauline老師再開workshop ，全面教授 Crow Pose 嘅要訣及好多個變化式子🫢 佢會帶大家由淺入深拆解Crow Pose技巧，仲會俾同學嘗試唔同嘅動作變化🥰

同時 Pauline 仲會分享佢對 Crow Pose嘅練習秘訣，教識大家用輔助工具進入式子，入門級嘅同學仔都好快掌握到🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️

✔️ 全方位Crow Pose 專項練習：Crow, Baby Crow, Side Crow, Funky Arm Crow

✔️ 全面剖析動作要點，提升式子穩定度

✔️ 學習如何提升力量，延長平衡時間

✔️ 因應程度，運用輔具及動作調整，讓同學清晰掌握技巧

日期：2025年7月12日（星期六）

時間：11:30 am - 1:30 pm

地點：荔枝角 Cali Studio

導師：Pauline Pung @paulinepung

💰價錢：首3名報名$480，正價$500（或扣恆常班套票5堂）

🔅附送課堂筆記，可隨時重溫內容🔅

報名連結已刊登於Profile嘅Linktree

立即預留位置喇😝

HK$500.00
右

常見問題 Frequently Asked Question

關於更改課堂時間

瑜伽班類別
瑜伽恆常班 / 私人課堂：如在課堂前24小時更改時間或取消，將不會扣除堂數；課堂前24小時內更改時間或取消，除非有醫生紙，否則會視作缺席，費用不會退回。

瑜伽工作坊：課堂位置一經確認，將不設退款，如需更改課堂日期，改堂費為$200。

專項課堂：課堂位置一經確認，將不設退款，如需更改其中一堂課堂日期，可安排調堂至下一期的相關課堂。如報名後需要延至下一期課堂，改堂費為$200。

關於惡劣天氣安排

如課堂進行前2小時，天文台即將／仍然懸掛八號或以上風球／黑色暴雨，課堂將會取消及改期，套票堂數將不會扣除。

瑜伽恆常班套票

HK$12.34
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